つくりおき.jpの料金は高い？コスパやお得感を他の類似サービスと比較

つくりおき.jpの料金は高い？コスパが良いと言える理由について紹介します

宅配料理サービスを利用する際、料金が気になる方は多いでしょう。特に、毎週の食事を任せるとなるとコストは重要なポイントです。

つくりおき.jpの料金は決して安くはないものの、その価値を考えるとコストパフォーマンスは非常に高いと言えます。

なぜなら、手作りで丁寧に調理された家庭料理がプロの品質で届けられ、食事の満足度や健康面でのメリットが大きいからです。

ここでは、つくりおき.jpの料金が高いと感じるかどうかを判断するために、その魅力とコスパの良さについて詳しく紹介します。

理由１・手作りクオリティの家庭料理がプロ品質

つくりおき.jpの料金について、高いと感じる方もいるかもしれませんが、その価値は確かな手作りのクオリティにあります。

専属のプロシェフが一品一品丁寧に調理しているため、工場の大量生産品とは一線を画した、家庭で作られたような温かみと味わいが感じられます。

こうしたプロ品質の家庭料理が毎週届くことを考えれば、料金は決して高くなく、むしろコストパフォーマンスが良いと言えるでしょう。

自分で買い物や調理をする時間を節約できるうえに、安心して美味しい食事を楽しめる点も大きなメリットです。

つくりおき.jpは、専属シェフが一品一品手作りしています

つくりおき.jpの料理は、専属のプロシェフが心を込めて一つひとつ手作りしています。

工場での大量生産とは異なり、家庭の味を再現しながらも、プロならではの技術が活かされた料理です。

そのため、毎回届く料理は温かみがあり、素材の味やバランスにもこだわりを感じられます。

こうした高品質な手作り料理が定期的に届く点が、つくりおき.jpの料金に対するコストパフォーマンスの良さを支えています。

工場の大量生産とは違い、家庭で作ったような温かみのある味

一般的な宅配食サービスの多くは工場で大量生産されたものが多いですが、つくりおき.jpは違います。

手作りならではの細やかな味付けや食感を大切にし、まるで家で作った料理のような温かさを届けています。

この点が、利用者からの評価も高く、料理の満足度に直結しています。

クオリティの高い惣菜が毎週届くのはコスパが良いといえる

毎週高品質な料理が届くことで、外食や自炊の手間を減らせるだけでなく、食生活の質も向上します。

時間や手間を節約できること、そして美味しい食事が手軽に楽しめることを考えると、つくりおき.jpの料金は十分に納得のいくものです。

これらの理由から、つくりおき.jpはコスパが良い宅配食サービスとして多くの利用者に支持されています。

理由２・ 4〜5品セットだから、食卓のバリエーションが一気に増える

つくりおき.jpの大きな魅力のひとつは、4〜5品がセットで届くため、食卓のメニューが一気に豊かになる点です。

これにより、毎日の食事が単調にならず、主菜と副菜がバランスよく揃った献立を簡単に楽しめます。

家族構成やライフスタイルに合わせて、届いた料理を自由に組み合わせられるので、飽きることなく続けやすいのも嬉しいポイントです。

忙しい日でも栄養バランスの整った食事を手軽に用意できるため、健康面でもメリットがあります。

1週間分として、主菜・副菜がまとめて届く

つくりおき.jpは、1週間分の食事として主菜と副菜がセットになった4〜5品をまとめて届けます。

これにより、毎日の献立を考える手間が大幅に省け、買い物の回数も減らせます。

届いた料理は冷蔵庫で保存でき、必要な分だけ温めて食べられるため、使い勝手が良いのも特徴です。

家族構成や用途に合わせて食材を組み合わせられる

届くセットは様々な料理が含まれているため、家族の人数や好みに応じて組み合わせを調整できます。

一人暮らしでも家族世帯でも使いやすく、例えば副菜を少なめにしたり主菜を増やすなど、自由にアレンジ可能です。

この柔軟性が、毎日の食卓に変化をもたらし、飽きずに続けられるポイントとなっています。

理由３・食材ロスが減る＝結果的に節約

つくりおき.jpを利用すると、必要な分だけの料理が届くため、食材を買いすぎたり作りすぎて余らせてしまう心配がありません。

これにより、食材の無駄が減り、結果的に食費の節約にもつながります。

また、冷蔵庫のスペースも効率的に使えるので、保存管理が楽になり、腐らせてしまうリスクも少なくなります。

食材ロスを減らすことは環境にも優しく、経済的にも賢い選択といえるでしょう。

買いすぎ、作りすぎ、無駄にしてしまう心配なし

自分で食材を買い揃えて料理を作る場合、どうしても必要以上に買いすぎたり、多めに作りすぎることがあります。

つくりおき.jpなら、あらかじめ適量が届くため、余ってしまう食材や料理が発生しにくいのがメリットです。

結果として、食品ロスを減らし、無駄な支出を抑えられます。

毎週必要な分だけが届くから、冷蔵庫管理も簡単

つくりおき.jpは毎週決まった量の料理を届けるため、冷蔵庫の管理がしやすくなります。

適切な量なのでスペースを圧迫せず、食材や料理を腐らせるリスクも減らせます。

この点は特に一人暮らしの方や、食材管理が苦手な方にとって大きなメリットです。

理由４・時間をお金で買える！＝自己投資になる

つくりおき.jpを利用することで、料理を作る時間や買い物に行く時間、さらには毎日の献立を考える時間を大幅に節約できます。

これらの時間を節約できることは、忙しい現代人にとって非常に価値が高く、時間をお金で買う自己投資とも言えます。

浮いた時間を趣味や仕事、家族との時間、自分の休息などに充てることができ、生活の質を向上させることが可能です。

時間の使い方を効率化することで、精神的な余裕も生まれ、ストレス軽減にもつながります。

つくりおき.jpの利用は、単なる食事の準備を省くだけでなく、心身の健康を守るための大切な自己投資となるでしょう。

日々の忙しさから解放されることで、生活にゆとりが生まれ、より充実した時間を過ごせるようになります。

料理する時間、買い物をする時間、献立を考える時間を考えなくてよい

つくりおき.jpを利用すれば、毎日の料理にかかる準備時間が大幅に短縮されます。

買い物に行く手間もなくなり、献立を考える負担も軽減されるため、時間を有効に使えます。

特に仕事や育児で忙しい方にとっては、これらの時間節約が大きなメリットとなります。

時間をかけずに栄養バランスの良い食事を用意できるため、健康管理にも役立ちます。

さらに、料理のストレスから解放され、毎日の生活が楽になることも大きな魅力です。

結果として、余った時間を自分の好きなことや休息に使えるようになります。

浮いた時間を自分に使うことができる！

節約できた時間を、自分の好きなことやリラックスのために使うことができます。

趣味や運動、読書、家族との団らんなど、生活の質を高めるための時間が増えます。

このように、つくりおき.jpは単なる食事サービスにとどまらず、豊かなライフスタイルを支えるサービスとも言えます。

自由に使える時間が増えることで、心身のリフレッシュや健康維持に繋がります。

また、ストレスが減り、より充実した日常生活を送ることができるでしょう。

つくりおき.jpの利用は、時間を有効活用したいすべての人におすすめです。

理由５・毎日ちゃんと「健康的な食事」が取れる

つくりおき.jpの料理は管理栄養士が監修しており、栄養バランスの整った健康的な食事が毎日手軽に摂れます。

野菜がたっぷり使われているうえ、塩分控えめでカロリーも配慮されているため、健康維持に最適です。

子供から高齢者まで幅広い年代の方が安心して食べられるように設計されている点も大きな安心材料となっています。

毎日の食事から健康をサポートし、体調管理や生活習慣病の予防にも役立つ内容です。

また、忙しい方でも手軽に健康的な食事を摂ることができ、食生活の質を高められます。

つくりおき.jpは、家族全員の健康を考えた食事を提供し、安心して続けられるサービスです。

管理栄養士監修のバランス食

つくりおき.jpのメニューは専門の管理栄養士が監修し、栄養バランスを考えて作られています。

たんぱく質、ビタミン、ミネラルなど必要な栄養素がバランスよく摂取できるよう工夫されています。

このため、毎日の食事で不足しがちな栄養素もきちんと補うことが可能です。

食事のバランスが整うことで、健康維持や体調管理がしやすくなります。

つくりおき.jpは栄養面での安心感もあり、健康志向の方に支持されています。

バランスの取れた食事は、日々の活力の源となります。

野菜たっぷり、塩分控えめ、カロリーも配慮

健康的な食事の基本である野菜をふんだんに使用し、塩分は控えめに調整されています。

カロリーも無理なく続けられる範囲に抑えられており、ダイエットや健康管理にも適しています。

つくりおき.jpのメニューは、健康面をしっかり考慮して作られているため安心です。

食べやすく美味しい料理で、続けやすいのも魅力の一つです。

野菜中心で栄養満点なので、免疫力アップや美容効果も期待できます。

塩分やカロリーが気になる方にもおすすめのサービスです。

子供から高齢者まで安心して食事を楽しむことができる

つくりおき.jpのメニューは年齢問わず食べやすく作られており、家族みんなで安心して利用できます。

特に成長期の子供や高齢者の健康にも配慮されているため、家族の健康を守る一助となります。

味付けもやさしく、食べやすいので、幅広い世代に喜ばれています。

栄養バランスの良さに加え、安心して毎日食べられる点が大きな特徴です。

家族の健康を考えた食事作りに手間をかけたくない方に最適です。

つくりおき.jpは、家族みんなの健康を支えるサービスとして評価されています。

つくりおき.jpの料金は高い？料金プランについて紹介します

つくりおき.jpは、忙しい現代人に向けて手作りの美味しいおかずを提供する宅食サービスです。

利用料金については、サービスの質や利便性を考えると妥当であると感じる方が多い一方で、初めて利用する方にとっては料金が高く感じることもあります。

そこで、この記事ではつくりおき.jpの料金プランの詳細や料金の特徴についてわかりやすく解説します。

また、料金に見合ったコスパの良さや他社サービスとの比較も紹介し、安心して利用できるようサポートします。

つくりおき.jpの利用料金について

つくりおき.jpの利用料金は、利用するプランや食数によって異なります。

基本的には、3食プランと5食プランがあり、それぞれの料金設定が用意されています。

料金は一食あたりの価格で考えると、手作りのプロ品質の食事としては非常にコスパが良いと評価されています。

また、送料は別途必要となる場合があるため、利用前に確認することが大切です。

つくりおき.jpは、食材の無駄を減らし、時間も節約できるため、料金以上の価値を感じる利用者が多いのが特徴です。

支払い方法も複数用意されており、クレジットカードや銀行振込など、自分のライフスタイルに合った方法を選択できます。

料金プランの詳細や最新の価格は公式サイトで随時更新されているので、チェックをおすすめします。

プラン	食数	料金（／週）
週３食プラン	４人前×３食	9,990円
週５食プラン	４人前×５食	15,960円

各プランは大人２人+こども２人の計４人前の食材が届く

つくりおき.jpの各プランは、大人2人と子ども2人、合計4人分の食事をカバーできる量の食材が届きます。

1食あたりしっかりとしたボリュームがあり、家族みんなで満足できる内容となっているのが特徴です。

毎日の食事準備の負担を減らしながらも、栄養バランスや味の満足度を高く保つことが可能です。

そのため、4人家族で食事をする方に特に適したプラン設計となっています。

他の類似サービスに比べると料金が高く感じる人もいる

つくりおき.jpは他の宅食や食材宅配サービスと比較すると料金がやや高めに感じられることもあります。

しかし、その分1品あたりの量が多く、1品で大人2～3人分のボリュームがあるため、コストパフォーマンスとしては優れています。

食材の質や調理の丁寧さ、手作りの温かみがある点も評価ポイントです。

そのため、単に価格の安さだけで選ぶのではなく、内容の充実度や食事の満足感を重視する人には特におすすめです。

１品あたりの量が多い/１品あたり大人２～３人前のボリューム

つくりおき.jpでは、1品1品の量が多めに設定されているのが特徴です。

1品で大人2～3人分のボリュームがあるため、家族で分け合って食べられます。

これにより、一度の食事で十分な満足感が得られ、外食や追加の料理を用意する手間も省けます。

また、冷蔵庫に保存して数日に分けて食べることもできるため、効率よく食材を活用できるメリットもあります。

食材のボリュームや品質を考えるとコスパが良いサービスといえる

つくりおき.jpの料金は決して安くはありませんが、その分食材のボリュームや品質は非常に高いです。

手作りの惣菜が届き、保存料や添加物を抑えた安心の食材を使っているため、健康面でも安心できます。

結果として、無駄なくしっかり食べられるため、食費の節約や健康維持にもつながります。

こうした点からコスパの良さを実感できる利用者が多いサービスです。

食材宅配サービスを選ぶときに「価格が安いこと」を最重視する人にはおすすめできない

つくりおき.jpは高品質な手作り料理を提供しているため、価格は決して安価とは言えません。

そのため、料金の安さだけを最優先に選びたい方には向かないかもしれません。

しかし、味や品質、利便性を重視し、家族の健康や食事の満足感を大切にしたい人には非常におすすめできるサービスです。

総合的に考えると、価格以上の価値を感じられる内容が評価されています。

つくりおき.jpの料金は高い？お得な料金プランの選び方について紹介します

つくりおき.jpは、手作りの家庭料理が週に一度まとめて届く宅食サービスとして人気を集めています。

一方で、料金に関して「少し高いのでは？」と感じる方も少なくありません。

確かに、他の冷凍弁当タイプの宅配や外食チェーンと比べると、価格だけで見た場合は割高に思えることもあります。

しかし、メニュー内容や分量、品質、調理の手間が省ける点をトータルで考えると、その価格は決して無駄ではなく、むしろコストパフォーマンスに優れたサービスであることがわかります。

この記事では、つくりおき.jpの料金の仕組みや、料金をよりお得に感じられるプランの選び方について詳しく解説していきます。

つくりおき.jpが本当に「高い」のかどうか、あなたのライフスタイルに合った視点で考えるヒントになれば幸いです。

つくりおき.jpの１食あたりの料金について

つくりおき.jpの料金は、一見するとやや高めに感じる人もいるかもしれませんが、内容をよく見ると納得の価格設定です。

たとえば、5食プランの場合、1週間で4人前×5食の惣菜が届き、税込7,980円となります。

この場合、1食（1人分）あたり約399円程度となり、外食やコンビニ弁当と比べても割安な価格帯です。

さらに、管理栄養士が監修した健康的なメニューで、ボリュームも大人2～3人前あるため、1品で2人分以上の食事が賄えるという点でもコストパフォーマンスは高いと言えるでしょう。

惣菜はすべて手作りで、添加物も控えめにされており、家庭の味を感じられる品質の高さも魅力です。

そのため、時間の節約や健康的な食生活を重視する方にとっては、価格以上の価値を感じられるサービスです。

プラン	１食あたりの料金
週３食プラン	832円
週５食プラン	798円

週５プランは１食あたりの料金が安くコスパが良い

つくりおき.jpの「週5食プラン」は、1食あたりの料金が抑えられるため、コストパフォーマンスを重視する人にとって非常に魅力的な選択肢です。

週3食プランと比較すると、同じような品質の惣菜がより多く届き、1品あたりの単価は割安になります。

まとめて注文することで、買い物や調理にかかる手間を減らせるうえ、食費も管理しやすくなります。

さらに、1品あたり2〜3人前のボリュームがあるため、夕食に家族で食べるだけでなく、翌日の昼食やお弁当にも活用できるのがポイントです。

「週5食も食べきれるかな？」と不安になる方もいますが、冷蔵保存で数日持つので、食事の予定に合わせて無理なく消費できます。

週３食プランがおすすめな人について

一方で「毎日は利用しないけど、忙しい日のために常備しておきたい」「少しだけ宅食を取り入れてみたい」という人には週3食プランがおすすめです。

特に、自炊を中心にしているけれど「疲れた日くらいはラクしたい」と感じている方にとって、週3食プランはちょうどいいボリューム感です。

外食や中食に頼るよりも、栄養バランスが整っていて健康的なうえ、価格的にも手頃で安心して試せます。

また、宅食サービスが初めての人でも、いきなり週5食はハードルが高く感じることがあるため、週3食からスタートすれば無理なく始められます。

「宅食の便利さと、自炊の楽しさの両方を取り入れたい」というライフスタイルには、週3食プランがぴったりと言えるでしょう。

週３食プランがおすすめな人１・自炊も宅食も「いいとこ取り」したい人

自炊も宅食もバランスよく取り入れたいという方には、つくりおき.jpの週3食プランがぴったりです。

「基本的には自炊をしているけれど、忙しい日や疲れた日には無理せずお惣菜に頼りたい」と考える人にとって、週3食のペースは無理がありません。

毎日宅食にする必要がなくても、「今日はちょっと休みたいな」というときに、温めるだけでプロ品質の惣菜が食べられる安心感があります。

また、自炊と組み合わせることで栄養バランスの調整がしやすく、「今日は魚、明日は野菜多め」といった柔軟な献立の構成も可能です。

完全な宅食依存ではなく、ライフスタイルに合わせて選べる「バランス型」の人にとって、コストと満足度の両立がしやすいプランといえるでしょう。

基本は自炊するけど、忙しい日や疲れた日は惣菜に頼りたい

毎日しっかり自炊するのは理想だけど、現実的には「今日はちょっと無理…」という日もあります。

そんなとき、つくりおき.jpの週3食プランがあれば、あらかじめストックしておける安心感があります。

忙しい平日の夜や、休日に家事を休みたいときに、温めるだけで家庭的な食事が完成するのは大きな魅力です。

「手抜きしたい日」が罪悪感なく乗り越えられる点でも、週3食プランは自炊派の人にとって頼れる選択肢です。

日宅食じゃなくてもOKなバランス型タイプ

宅食にすべてを頼るのではなく、自炊と組み合わせて使いたいという「バランス型」の人にも週3食プランはおすすめです。

その日の予定や体調にあわせて柔軟に食事スタイルを選べるのが大きなメリットです。

無理に全日分を注文する必要がないため、宅食にありがちな「余ってしまってもったいない」といった心配も少なく済みます。

冷蔵庫のスペースや、食材のロスを抑えたい人にとっても使いやすいプランです。

週３食プランがおすすめな人２・予算を抑えつつ、宅食を始めたい人

「宅食に興味はあるけど、いきなり毎週5,000〜6,000円の出費はちょっと負担…」という人にとって、週3食プランは始めやすい価格帯です。

1回あたりの注文金額が抑えられるため、無理のないペースで試してみることができます。

実際に食べてみて「味はどうか」「量は足りるか」などを確かめながら、ライフスタイルに合うかどうかを見極められます。

宅食がどんなものか体験してみたいという初心者の方にも、ハードルが低く安心して利用できるプランです。

「毎週5,000〜6,000円はちょっと重いな」と感じる人向き

特に1人暮らしや、外食とうまく併用している人にとっては、宅食の料金が割高に感じる場合もあります。

週3食プランであれば、必要な分だけを適量確保しながら、コストも抑えることが可能です。

家計に大きな負担をかけずに、食生活を少しだけ楽に、豊かにするという選択肢としてぴったりです。

節約を意識しながらも、便利でおいしい宅食のメリットをうまく取り入れたい人に向いています。

出費を抑えながら、宅食の便利さを体感したい

つくりおき.jpの週3食プランは、まずは「宅食ってどうなんだろう？」という興味に応える入り口として最適です。

定期的な注文が不安な方でも、週3食というライトなボリュームなら気軽に続けられます。

買い物や調理の手間を省きつつ、自分のペースで宅食の便利さを実感することができます。

「時短」「おいしい」「手間なし」を少しずつ暮らしに取り入れたい方におすすめです。

週３食プランがおすすめな人３・忙しい日のために「保険」を持ちたい人

忙しい毎日に備えて、「もしもの日の食事」を用意しておきたいと考える人にとって、週３食プランは心強い存在です。

たとえば残業確定の日や、体調が優れない日など、「今日は料理できないな」と思う日だけ、冷蔵庫にあるつくりおき.jpの惣菜に頼ることができます。

週３回分という適度な量は、日常生活の中で無理なく消費でき、保管の負担も最小限に抑えられます。

「いつ使うかはわからないけど、あると安心」そんな“保険的”な使い方ができるのも週３食プランならではの魅力です。

残業確定の日だけ利用する

あらかじめ忙しくなるとわかっている日の夜ごはんを、つくりおき.jpに任せるという使い方もおすすめです。

仕事から帰ってすぐに温めるだけで、家庭的な食事が完成するため、余計なストレスや外食費も抑えられます。

「今日はもう何もしたくない…」という夜にも、ちゃんとした夕食が食べられる安心感は大きいです。

心と体に余裕をもたらしてくれる食のサポート役として、週３食プランがぴったりです。

週3回分だから、冷蔵庫も圧迫しないし、無駄になりにくい

宅食サービスの中には、冷蔵庫や冷凍庫のスペースを大きく占領してしまうものもあります。

しかし、つくりおき.jpの週３食プランは、量がちょうどよく、冷蔵庫のスペースを圧迫しにくいのが特徴です。

無理に詰め込む必要がないので、普段の食品と並行してスムーズに保管できます。

賞味期限内に無理なく食べ切れるため、食材のロスや無駄が出にくく、経済的な面でも安心して利用できます。

週３食プランがおすすめな人４・食べ盛りの子どもや家族がいる家庭

食べ盛りの子どもがいるご家庭では、「ご飯の準備が大変」「ボリュームが足りない」と感じることも多いです。

そんな家庭にとって、つくりおき.jpの週３食プランは、手間をかけずに量と栄養をカバーできる便利なサービスです。

1品あたり大人2〜3人前のボリュームがあり、家族でシェアして食べるのにもぴったりです。

市販の総菜では物足りなさを感じる場面でも、満足度の高い家庭料理が食卓に並びます。

家族みんなで分けて使いたい場合も週3食プランがおすすめ

「今日はメイン料理だけ利用して、副菜は自炊」「2品だけ温めて子ども用に」など、家庭の状況に合わせて柔軟に使えるのも週３食プランの魅力です。

冷蔵保存で届くため、好きなタイミングで使える自由度があり、家族の予定に合わせて無理なく活用できます。

家族が多いときには一部を追加調理するなど、アレンジの余地があるのも魅力的です。

気軽に取り入れやすく、家族全員で活用できるバランスの良いプランです。

「手抜きじゃない手抜き」ができて、家族の満足度も高いまま

市販の冷凍食品やレトルトでは、どうしても「手抜き感」が出てしまうことがあります。

その点、つくりおき.jpは、家庭で手作りしたような見た目と味に仕上げられているため、「きちんと感」を保てます。

温めるだけでも、丁寧に作られた惣菜が食卓に並ぶので、家族の満足度も高く、手抜きしたという罪悪感もありません。

忙しい日も、家族みんなが「ちゃんと食べた」と感じられる安心のクオリティです。

週３食プランがおすすめな人５・初めて宅食サービスを試してみたい初心者さん

「宅食サービスって気になってるけど、いきなり週５はちょっとハードルが高い…」という初心者さんには、週３食プランが最適です。

初めての宅食で不安なのは、「本当に美味しいのか？」「量は足りるのか？」「自分の生活に合うのか？」といった点が挙げられます。

週３食プランであれば、気軽に少ない回数から試すことができるため、宅食が初めての人でも安心して始められます。

量や味、サービスの使い勝手を自分のペースでチェックできるため、「自分に合っているか」を無理なく確認できるのが魅力です。

宅食サービスって初めてで、いきなり週5はちょっと不安

毎週たくさんの惣菜が届くのは便利な反面、「食べきれるか」「冷蔵庫がいっぱいにならないか」といった不安もあります。

そういった人には、まずは週３食から始めて、ペースをつかむのがおすすめです。

使い方に慣れてきたら、週５食に移行するという柔軟なステップアップが可能です。

お試し感覚で始めやすいのが週３食プランの大きなメリットです。

自分に合う使い方を見つけたい人

「どの日に使うと便利か」「どのメニューが好きか」など、自分に合った使い方を試行錯誤したい人にも、週３食プランは適しています。

平日に使う？週末だけにする？副菜だけ利用する？など、自由な使い方ができるので、ライフスタイルに合う最適な活用法が見つけやすいです。

自炊の補助としても、主食代わりとしても使えるため、試しながら調整できるのが魅力です。

まずは週３回から、自分だけの「ちょうどいい宅食スタイル」を探してみるのが良いでしょう。

週５食プランがおすすめな人について

つくりおき.jpには週３食だけでなく、週５食プランも用意されています。

こちらは「とにかく忙しくて毎日料理する余裕がない」「食事の準備に悩みたくない」という人にぴったりなプランです。

平日の夕食を完全に宅食に任せたい人や、買い物・調理・後片付けの負担を大幅に減らしたい人には、週５食プランが強い味方になります。

毎週決まった曜日にバランスの取れたおかずが届くので、生活にリズムができてストレスが減るという声も多いです。

週５食プランがおすすめな人１・毎日忙しくて、自炊する時間がない人

仕事に追われて帰宅時間が遅くなる人、育児に追われてキッチンに立つ余裕がない人など、「毎日がバタバタ」な人にとって、週５食プランは非常に頼れる存在です。

食材の買い出しに行く時間や、献立を考える手間、調理・片付けといった一連の家事から解放されることで、毎日の生活がぐっと楽になります。

また、調理済みの惣菜が届くため、栄養バランスの面でも安心です。

自炊にかかる時間を他のことに使えるので、時間的にも精神的にも余裕を生み出す効果が期待できます。

仕事・家事・育児で時間が足りない

特に共働き家庭や小さなお子さんがいる家庭では、日々のスケジュールが非常にタイトです。

仕事が終わってから夕食の準備をするのは重労働に感じることも多く、心身の負担が蓄積してしまいます。

そうしたご家庭にとって、つくりおき.jpの週５食プランは、まるで“もう一人のサポーター”のような存在になります。

自分の手を動かさずに栄養バランスの整った食事が用意できるという安心感は、日々の生活にゆとりをもたらします。

平日は食事作りをほぼ手放したい

「平日くらいはご飯の準備を考えたくない」「できれば何もせずに済ませたい」そんな気持ちがある人に、週５食プランはまさに理想的です。

月曜から金曜まで、毎日の夕飯をつくりおき.jpに任せることで、家事の負担を大幅に軽減できます。

副菜・主菜がバランスよく揃っているため、「栄養が偏ってしまうのでは？」という心配も不要です。

生活の中で一番手間がかかる「夕飯準備」を手放すことで、仕事終わりの時間が自分や家族のための貴重なリラックスタイムに変わります。

週５食プランがおすすめな人２・食生活をしっかり整えたい人

外食やコンビニ食が続いてしまうと、どうしても栄養バランスが偏りがちです。

「健康的に過ごしたいけど、自炊する余裕がない」と感じている人にとって、つくりおき.jpの週５食プランは強い味方です。

管理栄養士が監修したバランスの良いメニューが毎週届くため、自然と健康的な食生活を維持できます。

しかも、自分で栄養を計算したり、食材をそろえたりする手間が一切不要なので、無理なく続けられるのが魅力です。

外食やコンビニばかりだと栄養バランスが心配

仕事や育児で忙しい日が続くと、つい手軽に済ませがちなのが食事です。

外食やコンビニご飯は手軽な反面、油分や塩分が多く、栄養面では不安が残ることも少なくありません。

つくりおき.jpの週５食プランなら、調理済みのおかずが届くだけでなく、栄養のバランスにも配慮されているので、毎日の健康管理にぴったりです。

手間をかけずに「ちゃんとした食事」を取りたい人におすすめです。

自然に健康的な食生活を続けたい

「健康のために食生活を見直したいけど、無理はしたくない」という人にも週５食プランは最適です。

忙しくても手軽に栄養バランスが整った食事が摂れるので、ストレスなく続けられます。

長期的な健康維持を目指したい人や、食習慣をリセットしたいタイミングにもぴったりです。

毎日の夕食を整えることで、自然と健康志向なライフスタイルに近づけます。

週５食プランがおすすめな人３・「食事に悩む時間」をゼロにしたい人

「今日の晩ごはん、何にしよう……」という悩みが、毎日積み重なると大きなストレスになります。

特に献立を考えるのが苦手な人にとっては、その時間すら負担に感じることもあります。

週５食プランを利用すれば、毎日の献立はつくりおき.jpがすべて準備してくれるので、自分で考える必要がありません。

悩みゼロで、手間も最小限。精神的にも時間的にも余裕をもたらしてくれます。

毎日、献立を考えるのが苦痛

忙しい日々のなかで、栄養バランスや家族の好みを考慮した献立を毎日考えるのは、意外と大きな負担です。

「結局、いつも同じようなメニューになってしまう」「メニューを考えるのが面倒で嫌になる」という人は少なくありません。

つくりおき.jpでは、季節や食材のバランスを考慮したメニューが届くため、自分で考える必要がありません。

頭を使わずにバラエティ豊かな食卓を実現できるのが魅力です。

献立・買い物・料理・片付けまでの負担を丸ごと減らしたい

食事の準備は、献立を考えることだけでは終わりません。

食材の買い出し、下ごしらえ、調理、配膳、食後の片付け……これらすべてを毎日こなすのは、かなりの労力です。

週５食プランを利用すれば、この一連の作業が大幅にカットされ、余った時間を自分や家族のために使うことができます。

「とにかくラクしたい」「家事負担を軽くしたい」と感じている人には、週５食プランがぴったりです。

週５食プランがおすすめな人４・一人暮らしでも、栄養管理をしたい人

一人暮らしだと、どうしても食事が偏りがちになります。

「自分のためだけに料理するのは面倒」「品数が少なくなって栄養が偏る」という悩みは多くの一人暮らしの人が感じているはずです。

つくりおき.jpの週５食プランなら、1食あたり複数のおかずがセットになって届くため、自然と栄養バランスが整います。

忙しい毎日でも、手間なく健康を意識した食事がとれるので、一人暮らしで健康管理に気をつけたい人にぴったりです。

1回で何品も食べられるから、自然に栄養バランスが整う

つくりおき.jpの特徴は、主菜1品＋副菜2品以上の構成で、毎回しっかりとした内容になっている点です。

自炊ではなかなか難しい「品数の確保」ができるため、自然と野菜やたんぱく質をバランスよく摂取できます。

食事が偏りやすい一人暮らしの方でも、無理なくバランスの取れた食生活が実現できます。

健康管理したい一人暮らしさんに超おすすめ

「外食ばかりはもうやめたい」「健康診断の結果が気になる」──そんな一人暮らしの方にとって、週５食プランは心強い味方です。

準備は温めるだけ。買い物も調理もいらないので、忙しくても続けやすく、結果的に健康的な生活につながります。

将来の健康を意識しながら、食事にかかる負担を減らしたい人におすすめです。

週５食プランがおすすめな人５・宅食をしっかりライフスタイルに組み込みたい人

「料理は好きだけど、毎日は正直しんどい」「時短と健康の両立を目指したい」──そんな人にこそ、週５食プランは最適です。

つくりおき.jpを毎日の習慣に取り入れることで、料理の手間を減らしながら、健康的な食生活が習慣化できます。

ライフスタイルの一部として宅食を取り入れることで、時間にも心にも余裕が生まれます。

時短や健康管理のため、本格的に宅食生活に切り替えたい

仕事や家事で忙しく、健康面にも配慮したいと考えている方にとって、週５食プランは理想的な選択肢です。

つくりおき.jpは、料理の時短と同時に、管理栄養士によるメニューで健康面の安心感も得られます。

「食事にかける時間を減らしたい」「でも栄養には妥協したくない」という人には、まさにぴったりのサービスです。

宅食を本格的に生活に取り入れて、効率的かつ健康的な毎日を送りたい人におすすめです。

つくりおき.jpの料金は高い？他の類似サービスとコスパやお得感を比較しました

食材宅配サービスは増えており、さまざまなプランや配送方法が選べます。

その中で「つくりおき.jp」は冷蔵で高品質な食事を届けることで知られていますが、料金は他のサービスと比べてどうなのでしょうか。

本記事では、つくりおき.jpの料金やコスパを他の類似サービスと比較し、お得感や特徴について詳しく解説します。

冷凍宅配と冷蔵宅配の違い、品質や利便性の観点から選び方のポイントもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

多くの食材宅配サービスは冷凍保存の状態で配送される

食材宅配サービスの多くは、冷凍保存した状態で料理や食材を届ける方法を採用しています。

冷凍配送は保存期間が長く、まとめ買いもしやすいため、忙しい方や一人暮らしの方に人気です。

また、物流コストや保管の面でも効率的で、配送時の品質管理がしやすいというメリットがあります。

しかし、冷凍による食材の質感や味の変化が気になる人も少なくありません。

つくりおき.jpは品質管理を徹底し冷蔵の状態で配送している

つくりおき.jpでは、調理後すぐに冷蔵の状態で配送しています。

これにより、出来立てに近い鮮度と味を保ったまま、家庭で手軽に食べられる点が大きな特徴です。

冷蔵配送は品質を最優先した結果であり、食材の風味や食感を損なわずに届けるための徹底した管理が行われています。

そのため、冷凍配送に比べると配送コストや品質保持のための工夫が必要となります。

冷凍配送に比べるとコストがかかってしまう

冷蔵配送は冷凍配送に比べて、温度管理や配送時間の制限が厳しくなります。

専用の保冷設備や迅速な配送体制を維持するため、コストが高くなるのは避けられません。

そのため、つくりおき.jpの料金が他の冷凍宅食サービスと比較して高めに感じる理由の一つとなっています。

しかし、鮮度や味にこだわる人にとっては、このコストは十分に価値あるものと言えます。

冷蔵の宅食サービスを行っているのは？

冷蔵での宅食サービスは数が限られており、つくりおき.jpはその中でも品質にこだわった代表的なサービスです。

他にも冷蔵配送を行うサービスはありますが、品質管理や味の評価で高い評価を受けているのはつくりおき.jpの強みとなっています。

冷蔵配送の宅食サービスは、冷凍宅配に比べて料金が高めになる傾向があり、コスパを重視するか味や鮮度を重視するかで選択が分かれます。

鮮度と味にこだわるなら、つくりおき.jpの冷蔵配送はおすすめできる選択肢です。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
FitDish	485円～	送料込み	全国

つくりおき.jpの料金は高い？実際に利用したユーザーの口コミを紹介します

良い口コミ１・忙しい平日、毎日ごはん作る余裕がないので週5食プランを利用。コンビニ弁当より断然栄養バランス良くて、外食回数も減ったので結果的に節約できました

良い口コミ２・つくりおき.jpなら必要な分だけ届くから、食材ロスゼロ！毎週3,000〜4,000円ならむしろ経済的だと思う

良い口コミ３・買い物・献立・調理の時間が減ったことで、子どもとの時間が増えました！その価値を考えたら、週5,000円台は高くない

良い口コミ４・塩分控えめ、野菜たっぷりで、健康管理にも役立つ内容。外食や惣菜で不健康になるくらいなら、つくりおき.jpのほうがよっぽどいい

良い口コミ５・大人2人でシェアしてもちょうどいいボリューム感。味もちゃんと手作り感あるし、週3食プランならコスパめちゃいい

悪い口コミ１・一人で全部食べ切るには量が多いし、週5,000円超えはちょっと重い…。小分けして冷凍する手間を考えると、もっと安い宅食もアリかも

悪い口コミ２・大人2〜3人前と書いてあるけど、実際には大人2人＋幼児でギリギリ。小学生以上の子がいる家庭だと、もうワンセット必要かも

悪い口コミ３・コンビニより健康的なのはわかるけど、毎週5,000〜6,000円の固定出費は家計を圧迫する感じがした

悪い口コミ４・週5食分届くけど、賞味期限が短いから忙しいと食べきるプレッシャーがある。捨ててしまうともったいない

悪い口コミ５・送料込みでこの価格なら妥当かもだけど、そもそも都市部と違って物価が安い地域だと高く感じやすい

つくりおき.jpの料金は？についてよくある質問

つくりおき.jpの料金やサービス内容については、利用を検討する方から多くの疑問が寄せられています。

ここでは、よくある質問をまとめて紹介しますので、初めての方も安心してサービスの特徴や料金プランを理解できます。

料金に関する疑問はもちろん、食材の産地や配送方法、調理環境の安全性まで幅広く解説していきます。

気になるポイントをチェックして、つくりおき.jpが自分に合うかどうか判断する参考にしてください。

つくりおき.jpはまずいとの口コミは本当ですか？

つくりおき.jpの味に関しては賛否両論ありますが、多くの利用者は家庭の手作りのような温かみのある味と評価しています。

一方で、好みや期待と異なる場合に「まずい」と感じる口コミも見られます。

味の感じ方は個人差があるため、気になる方は関連ページの「つくりおき.jp　口コミ」を参考に、実際の利用者の声を確認すると良いでしょう。

つくりおき.jpは中国産の原材料を使っていますか？

つくりおき.jpでは食材の安全性に十分配慮しており、原材料の産地も公開されています。

多くの食材は国産を中心に使用しており、中国産の使用についてはサービスごとに異なる場合があります。

安全基準や衛生管理は厳しく守られているため、安心して利用できる体制が整っています。

詳しい情報は関連ページ「つくりおき.jp　中国産」で確認してください。

つくりおき.jpの配送枠がない場合はどうしたら良いですか？

つくりおき.jpは人気のため、配送枠が一時的に満杯になることがあります。

枠がない場合は、定期的に公式サイトをチェックして空き状況を確認したり、キャンセル待ちの申し込みを利用するのがおすすめです。

また、一部地域では置き配対応が可能な場合もあるため、サービスの最新情報を確認することが重要です。

詳しい対策や配送エリアについては関連ページ「つくりおき.jp　配送枠がない」をご覧ください。

つくりおき.jpの利用料金について教えてください

つくりおき.jpの利用料金はプランによって異なりますが、主に週3食プランや週5食プランが用意されています。

料金は量や品数、配送頻度に応じて変動し、他の宅食サービスと比較すると少し高めに感じる方もいますが、品質や食材の量を考慮するとコスパは良いと評価されています。

詳しい料金体系やお得なプランの選び方については関連ページ「つくりおき.jp　料金」を参考にしてください。

つくりおき.jpは一人暮らしにおすすめですか？量や配送スケジュールなど教えてください

一人暮らしの方でもつくりおき.jpは利用可能ですが、基本的に大人2人分＋子ども2人分の4人前セットでの配送となるため、量が多く感じることがあります。

冷蔵保存なのでまとめ買いよりは食材ロスが少なくなりやすいですが、冷蔵庫のスペースも考慮が必要です。

配送スケジュールは週単位での選択ができ、忙しい時だけ利用するなど柔軟に活用することも可能です。

詳しい利用方法や注意点は関連ページ「つくりおき.jp　一人暮らし」をご覧ください。

つくりおき.jpは誰がどのような場所で調理を行っていますか？

つくりおき.jpの調理は、専属のプロのシェフが厳選された食材を使い、清潔で管理された専用キッチンで行っています。

工場の大量生産とは異なり、一品一品丁寧に手作りすることで、家庭的な味わいを実現しています。

調理環境は衛生基準を満たし、安心して食べられる品質管理が徹底されています。

つくりおき.jpの調理環境の衛生管理について教えてください

衛生管理は非常に厳格に行われており、調理スタッフは衛生教育を受けています。

調理場は定期的に消毒・清掃され、食材の保存や調理器具の管理も徹底しています。

こうした取り組みにより、安全で衛生的な食事を提供できる体制が整っています。

調味料はどのようなものを使っていますか？添加物や保存料は使用していますか？

つくりおき.jpでは、できるだけ自然で安心な調味料を使用することを心がけています。

一般的な塩や砂糖、醤油、みりん、酢などの基本的な調味料を中心に、できるだけ添加物や保存料の使用を控えています。

ただし、安全性を確保しつつ品質を保つため、最低限必要な範囲で一部の保存料や添加物を使用する場合もあります。

全体としては、健康志向の方にも満足いただけるような配慮がなされています。

遺伝子組み換え食品は使っていますか？

つくりおき.jpでは、遺伝子組み換え食品の使用についても配慮しています。

基本的に遺伝子組み換え作物は使用を避け、非遺伝子組み換えの食材を優先的に選んでいます。

ただし、一部の調味料や原材料には遺伝子組み換えの可能性があるものも含まれる場合があります。

詳しい内容については、原材料表示や公式情報を参照することをおすすめします。

つくりおき.jpの３食プランと５食プランは何が違いますか？

つくりおき.jpの３食プランと５食プランの主な違いは、提供される食事の回数と量です。

３食プランは週に3食分が届くため、試しやすく冷蔵庫のスペースを取りにくいのが特徴です。

５食プランは週に5食分が届き、毎日の食事にしっかり活用したい方や忙しい方に適しています。

料金は５食プランのほうが割安感がありますが、利用スタイルに合わせて選べる柔軟性が魅力です。

つくりおき.jpはどのようなメニューが届きますか？

つくりおき.jpのメニューは、和食を中心に季節の食材を活かしたバランスの良い献立が提供されます。

主菜・副菜がセットになっており、栄養面にも配慮した内容です。

ボリュームや味付けも家庭の味を意識しており、飽きにくい多彩なメニューが用意されています。

詳細なメニューは季節や週によって変わるため、公式サイトで最新情報を確認できます。

つくりおき.jpは好きなメニューを選ぶことはできますか？

つくりおき.jpでは、基本的にコースごとに決まったメニューが届く形となります。

現在のところ、利用者が個別にメニューを選ぶことはできません。

ただし、食材のアレルギー対応や苦手な食材の申告により、除外や代替が可能な場合があります。

詳しくはサポート窓口や公式情報で確認してください。

つくりおき.jpはアレルギー対応をしていますか？

つくりおき.jpは、利用者の安全を考慮し、アレルギー対応に取り組んでいます。

申告したアレルギー食材を避けたメニュー作成や代替品の提供が可能です。

ただし、完全除去が難しい場合もあるため、事前に相談し十分な確認が必要です。

アレルギーのある方は申し込み時にしっかり情報を伝えることが重要です。

つくりおき.jpは成分表示はされていますか？

つくりおき.jpでは、食品の安全性確保のため、すべてのメニューに成分表示がされています。

原材料や栄養成分、アレルギー表示などがパッケージや公式サイトで確認可能です。

これにより、健康管理や食事制限のある方も安心して利用できます。

詳細は公式情報や同梱の案内をご覧ください。

つくりおき.jpは冷蔵・冷凍などどのような状態で届きますか？

つくりおき.jpの食事は、基本的に冷蔵状態で届けられます。

冷蔵配送により、鮮度や風味を保ったまま食事を楽しめるのが特徴です。

ただし、一部商品やメニューによっては冷凍での配送になる場合もあります。

冷蔵品は到着後すぐに冷蔵庫で保管し、なるべく早めにお召し上がりください。

つくりおき.jpの配送時間は事前にわかりますか？

つくりおき.jpの配送時間は、配送業者のスケジュールにより異なります。

注文時や配送前におおよその配送予定時間が通知されることが一般的です。

配送日の前日に連絡が来るケースもあり、受け取りの準備がしやすくなっています。

詳細な時間帯指定はサービスの地域や状況により異なるため、公式サイトやサポートで確認をおすすめします。

つくりおき.jpは置き配はできますか？

つくりおき.jpの置き配対応は、配送業者のサービス状況に依存します。

一部の地域や条件では置き配が可能ですが、食品の安全性や品質維持のため、対面での受け取りを推奨しています。

置き配を希望する場合は、注文時に配送業者と連携して設定できるか確認してください。

置き配により品質が保てない場合は、受け取りをお願いされることもあります。

つくりおき.jpは配送料金がかかりますか？

つくりおき.jpの配送には配送料金がかかる場合があります。

配送料は注文金額や地域によって異なり、一定金額以上の注文で無料になることもあります。

また、定期便やプランによって配送料の条件が変わる場合もあるため、詳しくは公式サイトの料金ページで確認してください。

送料を含めたトータルのコストを比較検討すると良いでしょう。

つくりおき.jpの支払い方法について教えてください

つくりおき.jpでは、複数の支払い方法が用意されています。

主な支払い方法はクレジットカード決済が一般的ですが、その他に銀行振込や代金引換が利用可能な場合もあります。

支払い方法は契約内容や利用地域によって異なることがあるため、申し込み時に確認することをおすすめします。

オンライン決済がスムーズにできるよう公式サイトの案内も参考にしてください。

つくりおき.jpの注文期限が過ぎてからのキャンセルは通常料金が全額かかりますか？

つくりおき.jpの注文期限を過ぎた後のキャンセルについては、原則として料金が全額かかるケースが多いです。

これは食材の調達や調理準備が既に進んでいるためです。

ただし、キャンセル規定や返金対応については契約内容や状況によって異なります。

早めに連絡を取ることで柔軟な対応が可能な場合もあるため、キャンセルの際はすぐにサポートに相談しましょう。

参照：よくある質問（つくりおき.jp公式サイト）

つくりおき.jpの料金は？他の宅食サービスと特徴を比較

つくりおき.jpの料金は、サービス内容や配送方法により異なりますが、冷蔵で届けられる新鮮な惣菜を提供しているため、冷凍宅配サービスと比べるとやや高めになることがあります。

しかし、その分食材の鮮度や味わいにこだわっているため、食事の質を重視する方には満足度が高いサービスです。

他の宅食サービスでは冷凍での配送が一般的で、保存期間が長い一方で解凍時の食感や風味に差が出ることがあります。

つくりおき.jpは冷蔵配送を採用していることで、まるで手作りのような食感と味を楽しめるのが大きな特徴です。

また、料金プランも週3食や週5食など利用頻度に応じて選べるため、ライフスタイルや予算に合わせた利用が可能です。

他サービスと比較すると価格はやや高いものの、品質や使いやすさを重視したい方におすすめと言えます。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍